TY - JOUR T1 - Средиземноморская диета: история, основные компоненты, доказательства пользы и возможность применения в российской реальности JF - Рациональная Фармакотерапия в Кардиологии DO - 10.20996/1819-6446-2020-04-03 AU - Акашева, Д. У. AU - Драпкина, О. М. Y1 - 2023-01-16 UR - https://www.cardiojournal.online/publication/7450 N2 - В концепции факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний нерациональное, нездоровое питание занимает одно из главных мест. Оно способствует развитию в организме человека различных, так называемых, «алиментарно-зависимых» факторов риска и состояний: избыточной массы тела/ожирения, гипергликемии, повышенного артериального давления и гиперхолестеринемии. Это, в свою очередь, ведет к высокой сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности. Предлагались различные способы рационализации и оздоровления питания, но первенство в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в течение последних десятилетий устойчиво принадлежит средиземноморской диете. История возникновения, основные ее компоненты, а также исследования, в которых была доказана польза средиземноморской диеты, стали предметом данного обзора литературы. Кроме того, выносятся для обсуждения вопросы адаптации средиземноморской диеты к российской действительности.