PT - JOURNAL ARTICLE
AU - Ogata, C. M.
AU - Abreu, L. C.
AU - Vanderlei, F. M.
AU - Navega, M. T.
AU - Valent, V. E.
TI - АНАЛИЗ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ РИТМА СЕРДЦА ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ С ГИБКИМ ШЕСТОМ
DP - 2023-01-16
TA - Российский кардиологический журнал
4100 - 10.15829/1560-4071-2016-12-64-69
SO - https://www.cardiojournal.online/publication/10090
AB - Цель. Оценить непосредственное действие упражнений с гибким шестом на кардиальную автономную модуляцию.Материал и методы. Мы исследовали 18 взрослых мужчин в возрасте от 18 до 25 лет. Испытуемые оставались в покое в течение 10 минут. После периода покоя, они выполняли упражнения с гибким шестом. Сразу после осуществления упражнения, добровольцы отдыхали сидя в течение 30 минут. Мы оценивали геометрические показатели вариабельности сердечного ритма.Результаты. Индекс SD1 увеличился до 25-30 минут после тренировки, по сравнению с периодом покоя, а индекс СД2 снизился за 5-10 минут и 10-15 минут по сравнению с 15-20 минут после тренировки.Заключение. Один сеанс упражнения с гибким шестом увеличивает парасимпатическую составляющую вариабельности сердечного ритма и снижает общую вариабельность сердечного ритма в первые 15 минут после тренировки.