@article{Ogata2023-01-16,
author = {C. M. Ogata, L. C. Abreu, F. M. Vanderlei, M. T. Navega, V. E. Valent},
title = {АНАЛИЗ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ РИТМА СЕРДЦА ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ С ГИБКИМ ШЕСТОМ},
year = {2016},
doi = {10.15829/1560-4071-2016-12-64-69},
publisher = {NP «NEICON»},
abstract = {Цель. Оценить непосредственное действие упражнений с гибким шестом на кардиальную автономную модуляцию.Материал и методы. Мы исследовали 18 взрослых мужчин в возрасте от 18 до 25 лет. Испытуемые оставались в покое в течение 10 минут. После периода покоя, они выполняли упражнения с гибким шестом. Сразу после осуществления упражнения, добровольцы отдыхали сидя в течение 30 минут. Мы оценивали геометрические показатели вариабельности сердечного ритма.Результаты. Индекс SD1 увеличился до 25-30 минут после тренировки, по сравнению с периодом покоя, а индекс СД2 снизился за 5-10 минут и 10-15 минут по сравнению с 15-20 минут после тренировки.Заключение. Один сеанс упражнения с гибким шестом увеличивает парасимпатическую составляющую вариабельности сердечного ритма и снижает общую вариабельность сердечного ритма в первые 15 минут после тренировки.},
URL = {https://www.cardiojournal.online/publication/10090},
eprint = {https://www.cardiojournal.online/files/10689},
journal = {Российский кардиологический журнал},
}